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【消息】健康养生小常识揭秘引起口臭的8种原因

发布时间:2020-12-25 21:42:19 阅读: 来源:表面厂家

口臭虽不是什么病,但却容易给人精神上带来严重的创伤。如何消除口臭,健康养生小常识中医讲究对“症”下“药”,找出引起口臭的原因,才能更好帮助消除口臭困恼。

健康养生小常识 引起口臭的8种原因揭秘

一、不注意口腔卫生:口腔内残食长时间嵌塞于牙缝中,未能及时得到清洁,有较重的牙龈炎、牙周炎等口腔疾病,均易引起口臭,这类人应该注重口腔卫生,做到勤刷牙。

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二、疾病引起:患有急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎,萎缩性鼻炎等均易引起口臭,肠胃消化不良、有严重的肝脏障碍等,均会对口气造成影响。

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三、吸烟、饮酒:长期吸烟、饮酒,以及喜食辛辣刺激性的食物,也以导致出现口臭,这类人饮食应尽量以清淡为主,做到少吸烟、饮酒,并能有效慢慢消除口臭。

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四、唾液分泌影响:为什么老年人容易出现口臭,这是因为老年人的唾液腺功能降低引起。女性月经期内分泌紊乱导致唾液分泌减少、暴饮暴食等均易导致出现口臭。

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五、药物引起:比如镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等均易导致唾液分泌减少,而引起口腔出现干性口臭。

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六、便秘:各种食物残渣在人体内堆积时间过久,未能即使排出,并会产生过多毒素被再度人体吸收,引起口臭及腹胀、食物减退、长痘等。

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七、胃口太“重”:吃的过饱、过油腻、辛辣刺激性的食物都不利于肠道的消化,导致食物在肠道内堆积时间过久,引起口臭。

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八、心理压力:精神紧张、神经衰退等易导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺,尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,引起口臭。

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