瞧一瞧：身体运动后肌肉酸痛【排行】

生活中不免磕碰，人体的皮肤又较为软弱，呈现红肿疼痛也是常事，为了不影响雅观和身体安康，及时消肿止痛十分主要。大家都晓得消肿止痛的方式有良多，但是有些人亲睐偏方，上面棚户区改造是市政工程吗
就一同来看看什么可以消肿止痛偏方吧。

什么可以消肿止痛偏方：

一、土豆片消肿：西医认为水肿或许淤血是因脉络损伤，血行瘀滞而致;土豆片外敷具有散瘀解毒，硬化血管，同时有抗细菌黏附作用，土豆还含有龙葵碱，具有杀菌、消炎作用，身体运动后肌肉酸痛。所以挑选一个新鲜的土豆，去皮后，切片，敷在肿胀部位，用胶布固定，4~6小时更换一次，一般改换3次就有很好的消肿效果。针对输液打针处的肿胀，扭伤，眼睛水肿，均无效。

二、生姜消肿：

挑取生姜适量，捣烂取汁液，加入少许食盐拌匀，敷在患处，用纱布牢固，每天一次，具有活血、消肿、镇痛的功效，普通2~3次可见效。<房屋拆迁评估有哪些步骤
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三、酒、醋消肿：

白酒能活血散血，而白醋能散瘀止痛。取过量白酒和醋，混匀后，稍加热，然后擦洗患处10分钟，每天3次。治疗扭伤见效快，可以消肿、止痛、散瘀。刚扭伤还未超越24小时者，可以先用冰凉毛巾湿敷，24小时后再用此法，结果更佳。皮肤有外伤者不宜运用此法。

四、偏方消肿止痛大多没有科学依据，而且每个人的体制有所不同，一旦使用不当容易呈现不适，为了结果和平安，迷信的药物消肿是较好的方式。在众多中成药中，玉林正骨水是极具代表性的，它由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、香加皮、莪术、过江龙、千斤拔等24味中药制成，具有祛风湿、强筋骨、行气活血、消肿止痛、舒筋活络的成效，身体运动后肌肉酸痛。此药中含有少量的薄荷脑、樟脑及酒精，因此具有水溶性强、易挥发的特点。人们在患处皮肤喷上此药后，其所含的止痛消肿成分会很快浸透到深层组织中，迅速起到止痛的效果，身体运动后肌肉酸痛。一般来说，人们若出现了关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤的症状，先用玉林正骨水涂擦患处周围止痛，待复位后再用药棉渗透药液敷上，用纱布轻扎，1~2小时后，去掉药棉，以后每日擦药液2~3次至痊愈，效果十分显著。

通过以上内容的介绍，相信大家对什么可以消肿止痛偏方已经有所理解了。因伤势不同，药物的用量和用法可能存在差异，最好按照医生建议使用，身体运动后肌肉酸痛。