表面厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
表面厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

怎样清凉消暑

发布时间:2020-04-22 14:18:05 阅读: 来源:表面厂家

怎样才能健康又舒服的让自己从:“烧烤”中解脱出来?

1.将衣服浸泡在水中,拧干后穿在身上,坐在能透风的椅子上吹风扇。

2.出汗时的水蒸气能将体内的热量带出来,最好是大汗淋漓的站在通风处。

3.尽量穿棉、丝、亚麻等自然纤维材质的衣服,穿浅色衣服:深色衣服会吸收太阳射线,浅色和白色衣服能够将光和热反射出去,因此深色衣服比浅、白色衣服的吸热度高。

4.热空气比冷空气密度小,因此热空气总在冷空气上方。去地下室或者较低的地方吧,那里会更凉快。

5.在晚上,打开窗户或者用风扇让空气保持对流。次日清晨,当太阳直射房子的时候,白天都关闭所有门窗,直到室外比室内凉快后再通风。夜间把厨房的橱柜全部打开,否则关闭的橱柜里也会储存一些热量。

6.不要自己给自己扇风,因为只会越扇越热。当你感到热时,做任何动作只会让你更热。

7.大热天里,切一片薄薄的黄瓜贴在额头中心,很快你就会有很爽的感觉!

本文章来自于,欢迎转载,如需转载请注明出处。

(小编 安妮)

php学习

网页设计入门

linux课程

相关阅读