美食推荐:杂蔬肉片煲,尖椒炸蛋
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杂蔬肉片煲
材料:里脊肉200克,土豆半个,黄瓜半根,青椒半根,红椒半个,红尖椒1个、泡发黑木耳少许,泡发豆皮少许,姜3片,小葱2根,熟白芝麻少许。
腌肉料:料酒1勺,生抽1勺,胡椒粉少许,生粉1勺
调料:郫县豆瓣酱1勺,豆瓣酱1勺,白糖半勺,生抽1勺,盐少许,食用油,开水各适量。
做法:
1、里脊肉洗净切成薄片,放入碗中加入腌肉料。
2、将肉片拌匀腌15分钟。
3、蔬菜分别切成片状,姜和小葱也切好。
4、锅中倒油,油量稍多一点烧至七成热时将肉片滑入翻炒。
5、炒至肉片变色至熟后盛出备用。
6、锅中留少许底油,小火先将葱姜炒出香味后加入1勺郫县豆瓣酱,1勺豆瓣酱。
7、炒出红油后转大火将切好的青椒片,红椒片,土豆片,木耳一起倒入翻炒。
8、倒入生抽,加白糖炒至上色后,倒入开水煮开炖510分钟。
9、倒入炒好的肉片。
10、将豆皮和黄瓜片也倒入锅中一起翻炒依口味加少许盐调味。
11、炒至入味后撒香葱碎,红椒碎,熟白芝麻炒匀。
12、另起一火将砂锅中倒少许油烧热后,将炒好的菜趁热盛在砂锅中上桌即可。
尖椒炸蛋
材料:鸡蛋、尖椒、蒜、洋葱、白糖、盐、生抽、油
做法:1、准备水煮蛋4个,尖椒2个,蒜瓣3个,红葱头适量,白砂糖1撮,盐少许,生抽1勺;
2、首先把水煮蛋切半备用,热锅下油,把鸡蛋依次放入油锅中炸制成虎皮样备用;
3、油锅不用洗,直接放入切碎的蒜瓣和葱头爆香,接着把尖椒片放入翻炒;
4、再把炸制好的虎皮鸡蛋放入翻炒下,不要翻炒太厉害,不然蛋黄全掉出来了
5、接着倒入调料,生抽1勺放入混合下,接着盐和白砂糖翻炒下最后倒入少许的清水,煮沸收汁就可以出锅食用了。
四物番鸭汤
材料:番鸭、熟地、川芎、当归、白芍、生姜、盐巴。
做法
1、番鸭600克,川芎8克,当归10克,白芍5克,熟地1个,生姜4片。
2、先把砂锅坐好倒入冷水,在把料材用水冲掉灰尘装入棉布袋绑好。
3、把料材放入砂锅内。
4、放入鸭子,大火烧开,在转小火慢炖1个半小时。
5、在出锅前倒入适量的盐巴。
辣椒炒牛肉
做法:
1.切牛肉时不要顺着牛肉的纹路切,要横着切,将长纤维切断,顺着纤维组织切会变得不易入味,也不易嚼烂。
2.辣椒洗净,切去尾部,去除里面的筋和籽,再切成小段。
3.锅中放入适量的油,油热后下入葱姜煸香。先倒入洋葱翻炒均匀。再倒入牛肉翻炒均匀,这个过程不要太久,牛肉稍变色即可。
4.倒入辣椒翻炒,倒入酱油,盐,白糖炒匀,待辣椒变色稍软,牛肉成熟即可出锅。
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