老年人贫血不要盲目补铁-【新闻】
发布时间:2021-04-29 00:21:34
阅读:次
来源:表面厂家
老年人贫血不要盲目补铁!
随着年龄的增长,老人身体各项机能逐渐呈下降趋势。对各种营养吸收能力也相对下降,特别是铁这一类的微量元素,因此容易患上贫血。当老人贫血时,家属是否急于给老人补充铁一类的营养元素呢?在这里提醒大家,老人贫血不可盲目补铁,补铁不当会造成其他不良后果。
老年人贫血,很多人误认为贫血都是缺铁引起的。因此,盲目服用补铁食物或药物,大量食用含铁丰富的食物或各种补铁保健品。其实日常的合理膳食完全可以满足人体对铁的需要,如果不是因为缺铁导致的贫血,不要盲目补铁。
如误服大量硫酸亚铁,或食用铁器煮的海棠、山里红等酸性食品,可能导致急性铁负荷过重;如长期给非缺铁性贫血患者补充铁剂或高铁饮食,则会出现慢性铁负荷过重。即便是缺铁性贫血患者,补铁也要适可而止,并不是补得越多越好。否则会引起恶心、呕吐、腹泻、昏迷等急性铁中毒症状,严重者会致人休克、死亡。
虽然贫血患者中缺铁性贫血者占多数,但除此以外,还有巨幼细胞贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血等,如果不论贫血原因就盲目补铁,不仅不利于病情改善,还能危害身体健康。
据了解,成年人一般每日从食物中摄取铁量为10~15毫克。老年人因消化功能减退,可能会影响对食物中铁量的吸收。另外,患有各种消化道疾病,如胃十二指肠溃疡、慢性胃炎、肠道肿瘤等疾病,同样易使铁的吸收减少,进而出现缺铁性贫血症状。不过,对于非缺铁因素引起的贫血,没有必要大量补铁。
人体内铁的代谢处于平衡状态,从食物中摄取的铁与丢失的铁保持动态平衡。成人需要的铁,约95%来自衰老的红细胞释放出的血红素铁,仅5%来自于食物,每天从食物中摄取的铁,足够补偿所丧失的少量的铁。
相关阅读
- C63新墨水技术探源及相关问题百色翻斗车电吹风冷扎板自动喷枪Frc
- 稀土异戊橡胶在全钢载重子午胎胎面胶中的应水晶内雕卫辉螺纹钢量革机油温表Frc
- 奉贤推进机械化发展提升蔬菜产业竞争力霍州抄表系统隧道机械螺纹接头暖气安装Frc
- EIA预计美国原油产量将在2023年达到五金螺丝热打码机户外鞋组画瓷片电池修复Frc
- 中国电动汽车充电基础设施快速增长铜陵玻璃印刷烘干设备密封法兰藏饰手链Frc
- 如何跨过LED无序竞争后的惨烈洗牌蒸炒锅真空蝶阀自卸车拔盖机电池材料Frc
- 140CPU11302施耐德技术说明螺旋接头大众配件冲压模具陈列柜皮鞋Frc
- 蓝牙功能升级照明企业迎来新商机弹簧秤存储器卡欧曼配件工程保洁喷火枪Frc
- 浙江奉化一村民发明造出水陆两栖挖掘机0烤漆房肇东家具拉手汽车吊生产设备Frc
- 3月2日余姚塑料市场LLDPE最新报价荆门一字夹木工锯片泵壳牛仔帽Frc